Verdade Verde no Preto

Hoje Comemora-se o Dia Internacional da Conservação de Anfíbios. Conhecem a vida dos anfíbios?

Foram anunciados hoje as praias galardoadas com a Bandeira Azul em Portugal. Deixo-vos o mapa com as praias. Informação retirada aqui:  http://expresso.sapo.pt/277-praias-galardoadas-com-a-bandeira-azul=f803473?fb_action_ids=493740184025664&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=%7B%22493740184025664%22%3A371926569590700%7D&action_type_map=%7B%22493740184025664%22%3A%22og.likes%22%7D&action_ref_map=%5B%5D

No fim de semana Passado, estava mais quentinho que este fim de semana, decidimos fazer um churrasco cá em casa. É sempre assim, mal o tempo aqueça é um churrasco e no verão fazemos muitos. Os meus pais decidiram fazer espetadas de perú e eu resolvi inventar umas espetadas para mim. E este foi o resultado Desta vez utilizei (para duas espetadas): 1 bloco de tofu Meia courguete Pimento verde Para temperar: Massa de pimentão Sal Pimenta Montar a espetada alternando o tufu, courguete e o pimento. Temperar e deixar marinar ente 30 a 45 minutos.

Vamos ver se é desta que os resultados não se perdem! Podem votar mais do que uma opção. Conto com a vossa opinião!

1. Biscoito de água e sal Boa parte dos fabricantes brasileiros de biscoitos cream cracker colocam soro de leite na fórmula. Pra quê? Ninguém sabe. Só pode ser o lobby da indústria leiteira fazendo acordos para que as empresas alimentícias coloquem os restos da das fábricas de leite em outros produtos. 2. Guaraná Antártica Açaí Uma inofensiva lata de Guaraná Antártica açaí contém o corante “ácido carmínico”, um dos nomes industriais do corante que é devirado de pequenos pulgões de origem mexicana que são esmagados e adicionados À sua bebida para dar cor. Entenda melhor aqui . 3. Gelatina Bem, não é exatamente uma novidade que gelatina é feita de tendões e ossos de animais como bois e porcos, mas é sempre bom avisar, porque tem muito “vegetariano” que acaba entrando bem na hora da sobremesa. O processo de fervura de restos de carcaças, peles e cartilagens provenientes dos frigoríficos libera um líquido viscoso, presente natualmente em todos os animais, inclusive em nós. Depois e...

Mais uma vez desapareceram os votos da sondagem que estou a fazer, ainda bem que ontem apontei os votos. Por isso vou vos pedir para votarem no Facebook e vou contar com os votos que apontei ontem. Mais uma vez peço desculpa pelo incomodo. Para votarem cliquem aqui .

O oceano antártico só no ano 2000 é que foi oficialmente criado? A organização internacional declarou que todas as águas abaixo do paralelo 60ºS é onde se localiza este oceano, apesar do seu limite oficial,, as correntes deste oceano sentem-se bem mais a norte. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

O episódio 51 do programa Economia verde Apresenta-o

Estive com problemas na sondagem, desapareceram os votos e agora peço a quem votou que o volte a fazer. Peço desculpa pelo incomodo. Também decidi fazer a mesma sondagem no Facebook, pois caso aconteça o mesmo já tenho uma base para me guiar. Obrigada pela compreensão e peço desculpa pelo incomodo.

Os 15 alimentos com menos pesticidas Milho Cebola Ananás Abacate Couve roxa Ervilhas doces congeladas Papaia Manga Espargo Beringela Kiwis Toranja Meloa Batata-doce Cogumelos Os 15 alimentos com mais pesticidas Maçã Aipo Tomate Cherry Pepino Uva Pimenta Nectarina importada (para os Estados Unidos) Pêssego Batata Espinafre Morango Pimentão doce Couve Abobrinha Retirado daqui:  http://greensavers.sapo.pt/2013/04/24/os-15-alimentos-com-mais-e-menos-pesticidas-com-lista/

Existe uma nova sondagem na barra lateral aqui no blog. Estou a pedir a vossa opinião para saber quais dos temas querem que eu fale no blog. Os dois temas que tiverem mais votos vão ser as duas novas rubricas no blog. Têm ate ao dia 30/04, 23:59 para votarem e podem escolher mais do que um tema! Boas votações!

A primeira entrevista foi em Novembro aos autores do Blog A Linguagem das Folhas, que podem ver aqui . Hoje é a vez da autora do Blog 365 coisas que posso fazer... Como surgiu o blog “ 365 coisas que posso fazer… ”? Já tinha um blogue em banho maria, porque queria aprofundar os meus conhecimentos sobre uma vida mais sustentável, mas andava num impasse. Por mero acaso deparei-me com o livro “Dormir nu é ecológico” da Vanessa Farquharson. Depois de o ler fiquei simultaneamente desapontada e entusiasmada. Desapontada porque estava à espera de soluções práticas e não as encontrei. O livro é mais uma descrição do percurso da Vanessa do que uma explanação das medidas qe tomou. Presumo que tal aconteça no blogue, mas nunca o investiguei porque não queria ficar “colada” a ele... Entusiasmada porque, inspirada pelo seu exemplo e pela sua lista de 366 medidas, decidi-me a mudar, todos os dias, um comportamento ou um hábito menos amigo do ambiente, e a relatá-lo: para mim, para me “obrigar”...

Criado em 1970 pelo senador dos EUA Gaylord Nelson. Hoje o Google e o YouTube prestaram a sua homenagem a este dia! Feliz dia Mundial da Terra!

Quando me mandaram uma amostra de sabão de chocolate quis logo experimentar. O que a Isabel diz sobre o Sabão de Chocolate: Pode parecer estranho, mas está comprovado: o chocolate faz muito bem à beleza do corpo. Essa delícia contém agentes antioxidantes , vitaminas e manteiga de cacau que é extremamente hidratante. Segundo os estudos da aromaterapia, o cérebro, ao identificar o aroma do chocolate, também libera a tão amada serotonina, responsável pelo sentimento de bem-estar . Por incrível que pareça não tem um cheiro forte a chocolate mas se calhar foi por ter recebido uma pequena amostra, achei-o super hidratante e sem dúvida uma experiência a repetir! Ingredientes: Azeite, óleo de côco, Manteiga de cacau, Manteiga de Karité, Cera de Abelha e Cacau cru Contactos: isabees.sabaoartesanal@gmail.com https://www.facebook.com/pages/Isabees-sab%C3%A3o-artesanal/513339125371218

O Peixe-Lua (mola mola) é o maior e o mais pesado de todos os peixes Ósseos? Podem atingir 3 metros de comprimento e mais 4 metros de altura e pesa ceca de duas toneladas. Para além do seu gigante porte também é o peixe que produz mais quantidade de ovos, cerca de 300 Milhões. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

Estive uns dias afastada desta rubrica, achava um pouco estranho estar a falar de eu ter colocado o kit no molho e outro a escorrer! Ontem coloquei já na caixa depois de escorrer o excesso de água. Hoje estão assim!

Ontem não me fiquei só pelo email, aproveitei para limpar ais um pouco no Facebook. Decidi reduzir a quantidade de gostos que tinha. E porque? porque quando queria ver algo no facebook nos feeds demorava imenso tempo e a maior parte das páginas já não me interessava. De 633 ficaram 516 gostos de páginas, foram poucas mas como já tinha feito uma limpeza deste género fiquei muito contente e provavelmente daqui a uns tempos este número ainda fique mais reduzido!

Bagas Goji – Fruta vermelha de pequena dimensão e rica em aminoácidos. Fonte de antioxidantes, proteínas e vitaminas C, E e do complexo B. Podem ser ingeridas ao natural ou em sumos, bolos e iogurtes. Camu camu - Fruta amazónica com um dos mais altos teores de vitamina C. De sabor amargo, o Camu camu em pó é ideal para saladas, batidos e cereais. Funciona como um antidepressivo natural e é eficaz no fortalecimento do sistema imunológico. Cacau – Fonte de antioxidantes, o Cacau contém feniletilamina, propriedade que estimula a produção de endorfinas no cérebro, e por isso permite aliviar a tensão e ajuda a relaxar. O Cacau é também uma excelente fonte energética. Clorela – Alga rica em clorofila, substância alcalina que contribui para expelir metais e outros tóxicos não desejados no organismo. Este superalimento de cor verde contribui para a renovação e recuperação celular. É ideal para adicionar a líquidos, como água, sumos ou batidos. Erva Trigo – Esta erva, proveniente do t...

Tenho a tendência de acumular muitos emails e hoje decidi apagar o que não me interessava! De 1.3 G de espaço que estava a utilizar passei para 0.4 G, isto sim é que foi uma limpeza a fundo! Emails que guardei: Os da Escola de Hotelaria e Turismo de Coimbra - muitos trabalhos que eu realizei e os meus colegas, pois falam muita coisa sobre a industria hoteleira; Rede T - é um site sobre Turismo, não lúdico mas sim para os profissionais trocarem impressões  deixei ficar os emails que tinham documentos bastante interessantes da industria email que estou à espera de resposta emails que ainda não respondi Quando acabar de responder a todos os emails espero reduzir bastante o espaço que estou a utilizar.

Quase todos os dias (ou mesmo todos) leio noticias que os portugueses criaram coisas ou que grande empresas estrangeiras usam tecnologia vinda de portugal. Se nós somos tão bons porquê é que o nosso país está assim tão mal?   Esta noticia para mim é com agrado que eu a li. O circuito da Catalunha, em Barcelona, foi o “convidado especial” da apresentação do automóvel eléctrico mais potente do mundo, o Volar-e, um veículo com uma potência de 1000cv, prestações ao nível dos superdesportivos e uma particularidade especial: as suas baterias são carregadas em apenas 15 minutos, com recurso a um carregador único no mundo, desenvolvido pela portuguesa Magnum Cap . Este consórcio foi liderado pelos espanhóis da Applus+IDIADA, empresa especializada na prestação de serviços de design, engenharia, testes e homologação para a indústria automóvel, que nos últimos anos tem vindo a dedicar especial atenção aos veículos eléctricos. Para verem o resto do artigo cliquem aqui .

Foi com grande agrado que recebi o sabonete 100% azeite que a Ana da Anis me enviou, era um dos produtos que eu queria experimentar desde que comecei a pesquisar sobre cosmética artesanal. A minha primeira reação foi, o sabonete não faz espuma, mas depois pensei que até é melhor assim porque o que faz espuma normalmente são químicos. O sabonete é hidratante, mas na primeira impressão o parece. Passado a algum tempo sente-se a pele bastante macia. A Anis surgiu pela enorme paixão que a Ana têm de fazer tudo em casa. Para além desta paixão a Ana, também tem uma grande preocupação com a saúde e ecologia e quando estava grávida do seu filho mais novo questionou se os produtos que se usavam nos bebés. Entretanto encontrou uma receita de Shampoo para bebés que levava sabão de azeite. Depois A partir daí começou a substituir os produtos que usava. Começou a estudar o processo do sabonete natural e em 2010 fez o primeiro, o objectivo era também oferecer de presente à família e amigos. ...

Uma oficina de reparação de bicicletas em telheiras, Lisboa. Uma grande ideia!

Hoje assinei uma petição onde a greenpeace pede para que divulguemos esta petição entre os nossos amigos para reduzirmos as nossas emissões de CO2. Para alem disto a Greenpeace pede: Nas próximas semanas, os políticos europeus podem votar para carros fortes regulamentos de eficiência de combustível. Nós apenas conseguiu Volkswagen, fabricante da Europa maior carro, para concordar em apoiar estes regulamentos - mas outras montadoras estão fazendo lobby para enfraquecê-los. Você pode se juntar a mim assinando a petição em www.EUvsCO2.org e compartilhar com as pessoas que você conhece também? Se conseguirmos estes regulamentos - que os políticos vão votar em nas próximas semanas -, então nós podemos reduzir as nossas emissões de CO2, reduzir a nossa dependência do petróleo, criar empregos verdes e até mesmo de produção menor o custo de dirigir. Então, por favor vá para www.EUvsCO2.org e assinar a petição hoje! Vamos assinar?

Hoje foi dia da colheita Os cogumelos estavam assim. Renderam cerca de 150g (estava à espera que fosse um pouco mais, mas se calhar não tinha as condições certas) E agora o kit de produção está de molho para se começar uma nova colheita. Amanha uma receita com os cogumelos produzidos!

Com estes dois dias de sol, as minhas plantações deram um pulo na minha mini estufa! Deixo-vos aqui duas dos meus alfobres. Camomila Salsa

Acho que amanha já vão para o tacho que acham? Dia 19 Dia 20 (hoje) Este é o Post 501!!

Ontem não publiquei porque me esqueci de tirar foto mas hoje estão de um tamanhão!!!! Estou ansiosa para coloca-los no tacho!

Bodião- Limpador é o limpador de outros peixes? Já que se alimenta de parasitas, restos de comida nos dentes e limpa feridas. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

Cada vez mais lindos!

Existem vários tipos de animais Marabu -  O marabu (leptoptilos crumeniferus) é uma cegonha que parece ter visto as penas serem-lhe arrancadas da cabeça. Para piorar, a sua pele rosada parece que foi puxada ao ponto de perder toda a elasticidade e formar um papo debaixo do pescoço. Gnu -  Os gnus (connochaetes taurinus) vivem em manadas que podem chegar aos milhares de indivíduos. São caçados por leões, crocodilos, leopardos e outros predadores que não se importam, de todo, com a boa aparência de uma refeição. Abutre -  Os abutres (torgos tracheliotos) são carecas – se tivessem penas na cabeça, decerto elas ficariam cobertas de sangue, tornando-se no lugar ideal para a proliferação de bactérias causadoras de infecções e geradoras de doenças. Esta adaptação é benéfica para a saúde das aves, embora em termos estéticos deixe um pouco a desejar. Javali -  Com enormes chifres afiados e três pares de verrugas que servem de protecção aos olhos...

Mais informações:  http://ambiente-que-educa.blogspot.pt/p/loading.html

Dia 19 de Abril, ás 14:30 no Porto Mais informações:  https://www.facebook.com/events/483520205031202/?ref=3 http://purpaixao.blogspot.pt/

Adoro as listas que o greensavers publica porque acho que podemos aprender bastante com elas! 1. Pesca excessiva destrói a vida dos oceanos -  A pesca excessiva não só acelera o extermínio da espécie apanhada, como todos os outros animais marinhos que dependem dela para sobreviver. Tem ficado demonstrado que a pesca em excesso pode levar animais a morrer de fome, uma vez que lhes estamos a retirar o alimento numa proporção tão grande que não dá hipótese de salvação. Estima-se já que a maioria dos mares precise de proibições a longo prazo de pesca, de modo a que certas espécies possam recuperar. Além disso, certos métodos de pesca – como a de arrastão – destrói habitats e mata animais que não são depois aproveitados para consumo ou nenhum outro fim. 2. Desaparecimento dos principais predadores -  A pesca excessiva afecta também os tubarões. Dezenas de milhões são mortos a cada ano, principalmente pelas suas barbatanas. É uma prática comum – e macabra – caçar os tubar...

Ontem não publiquei a foto de propósito  pois queria vos mostrar a diferença que se vê no crescimento dos cogumelos de dia para dia, até dá para ver de hora para hora! Dia 14 Dia 15

Este bálsamo labial é criado pela Castenea Natur. Conheci a Castenea Natur devido a um contacto feito pela criadora desta marca e ao fim de alguns emails trocados percebi que o lucro desdes produtos é para ajudar animais. Deixo aqui a História de como surgiu a Castenea Natur contada pela Elisabete, a criadora deste projecto. A ideia surgiu do gosto pela Natureza, pelos animais e pelas pessoas… em Junho de 2012, durante os 2 meses que estive em casa. Não sei como mas dei por mim a pesquisar na internet sobre sabonetes de glicerina. Precisava de fazer algo que gostasse e que também me ajudasse a custear as enormes despesas que tenho com cerca de 50 animais (cães e gatos) que sustento e que se dividem entre a minha casa e casa de familiares próximos, que são FAT (família de acolhimento temporário) embora saiba que no fundo já não sairão de lá, porque se criam laços de amor muito fortes.  Iniciei a elaboração de sabonetes de glicerina, usando também outros produtos, t...

Aproveitei uma promoção do jumbo e comprei uma mini estufa. É mini porque têm apenas 1,50 m de altura. Agora já posso produzir as minhas ervas aromáticas em pequena grande escala! Antes tinha a minha "plantação" assim: Melhorei bastante, em termos de espaço!

Ontem estive ocupada a fazer umas coisas e não tirei foto mas se repararem a foto do dia 11 para esta conseguem ver uma grande diferença. Ao compara-las fiquei mesmo surpreendida. 

Mais uma grande lista do GreenSavers 1.Agricultura -  Cerca de 90% das emissões de amónia e 80% das emissões de metano provêm de actividades agrícolas. 2.Electricidade -  Cerca de 60% dos óxidos de enxofre derivam da produção e distribuição de energia. 3.Natureza -  Muitos fenómenos naturais, incluindo erupções vulcânicas e tempestades de areia, aumentam a emissão de gases poluentes na atmosfera. 4.Actividade humana -  Os aterros sanitários, a mineração de carvão e as transmissões de gás a longas distâncias são fontes de metano. 5.Transporte -  Mais de 40% das emissões de óxidos de nitrogénio são provenientes do transporte rodoviário. Quase 40% das emissões primárias PM25 derivam dos transportes. 6.Combustíveis fósseis -  A queima de combustíveis fósseis é a principal causa para a poluição do ar – desde os automóveis, ao consumo das casas e ao uso produção de energia. As casas, juntamente com os edifícios públicos e empresariais, co...

Hoje foi o dia que eles começaram a sair. A caixa cada vez está mais inchada e parece que vai arrebentar mas eu tenho fé que isto seja só por causa dos cogumelos começarem a sair!

A Garopa-Gigante é o maior peixe que vive nos recifes corais? Pode atingir 2,70 metros e pesar 300 kg. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

Mais um artigo super interessante no site GreenSavers, que fala do tipo de princípios ecológicos que as pessoas estão a tomar. Um dia sem carne, Diz-me o que comes, Do fundo do mar, Dietas para todos são alguns tópicos deste artigo, para além destes está descrito as dicas da WWF. 1 – Coma mais plantas -  Desfrute de fruta e vegetais. 2 – Desperdice menos comida -  33% dos alimentos plantados no mundo são desperdiçados. 3 – Ingira menos carne -  Vermelha ou branca, a carne pode ser um complemento saboroso e não o centro de uma refeição. 4 – Coma menos produtos processados -  Geralmente implicam um uso mais intensivo de recursos e costumam ter níveis mais elevados de açúcar, gordura e sal. 5 – Compre comida certificada -  Privilegie alimentos que respeitam padrões credíveis de qualidade e segurança. Aconselho vivamente a lerem o artigo completo. Retirado daqui: http://greensavers.sapo.pt/20...

Ontem não tirei foto e hoje quando ia para fazer o meu registo, um pouco desanimada, vi que estão a começar a rebentar.

http://anfibioserepteis.blogspot.pt/

Pode ser irónico o estádio do dragão ser o estágio mais verde de portugal. Veja as medidas sustentáveis do estádio do dragão. Uma boa medida e deviam aplicar aos restantes estádios do país.

iframe O Clube de Veteranos de Atletismo de Coimbra e a Associação de Desporto de Coimbra organizam a 7ª Caminhada Verde no próximo dia 7 de abril. A iniciativa está integrada nas comemorações dos 50 anos do Estádio Universitário. Os locais de concentração são o Estádio Universitário (8H30) e Mata do Choupal (9H00).

Registo do dia de hoje!