Verdade Verde no Preto

Ainda não existem grandes alterações!

Hoje acordei cedo (9:30, acreditem que isso para mim é cedo!) para rumar à praia do Cabedelo. Participei numa iniciativa realizada pela Driftwood Collective , evento no qual já tinha partilhado aqui. Foi uma manha produtiva e devíamos ser uns 30! A maior parte do pessoal era surfista (a associação é de surf) e eu parecia um pouco deslocada mas foi uma manha 5 estrelas e recolhemos bastante lixo, e o pessoal também era! O que havia mais eram redes, bidons de plástico, garrafas de plástico e de vidro, sacos de plástico. Mas também existiram coisas estranhas, como uma folha de plástico, um peixe de plástico e uma lâmpada! Deixo aqui três fotografias que tirei: Lixo na praia Praia do Cabedelo

Ontem foi o dia 3 mas estava tão nervosa que não conseguia tirar uma fotografia em condições. Deixo-vos aqui o registo do dia 4. Ainda não registam-se alterações, possivelmente só para a semana é que começamos a ver algo a nascer!

Ontem o blog esteve inactivo durante horas, pois aparecia um vírus e eu estava a tentar descobrir de onde vinham estes vírus. Hoje consegui finalmente o problema. Era um blog que tinha na barra lateral e que poderia infectar outros blog e por isso o google fez avisos para que isso não acontecesse! Está tudo resolvido! Agora vou começar a actualiza-lo! Peço desculpa aos meus visitantes por estar o blog inactivo!

Os Sargo-Safira são hermafrodita?  Os machos podem se converter em fêmeas. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

Lancei um passatempo na página do Facebook do Blog . Visitem e participem!

Ainda não se notam alterações e nem espero que existam tão cedo, mas fica o registo de Hoje!

Cá em casa nunca faltou flores, vão desde rosas a Orquídeas passando por Estreménias e coroas. Neste momento as orquídeas estão a começar a florir, temos perto de 30 vasos, felizmente todas não dão ao mesmo tempo e por isso temos sempre flores pela casa.

Hoje recebi o Kit de produção de cogumelos da Cogus Box e pus logo mãos há obra. Como a minha mãe não me deixa ter o kit dentro de casa, lá fui eu com o meu pai arranjar um pequeno canto para colocar o kit e aproveitei e fiz uns pequenas sementeiras que depois poderão ver mais há frente aqui no blog. Assim nasceu a rubrica Cogus Box! Que vai acompanhar o processo de crescimento dos cogumelos. Todos os dias irei colocar uma foto. Segui as instruções e o kit encontra-se assim: Mas afinal o que leva o kit de produção Cogus Box? A CogusBox é um kit de produção de cogumelos que transforma borras de café e cartão em comida saudável e deliciosa! A CogusBox é um kit de cultivo de Pleurotus ostreatus Cada kit dá para 2 colheitas no mínimo. Peso aprox. de cogumelos por kit: 300/400g (a quantidade pode variar dependendo das condições de cultivo) Instruções: Retirar o saco da caixa Cortar o saco em X Recortar a janela pelo picotado Colocar o saco na caixa Fechar a caixa Borrifar, ...

Conheci esta artesã pelo Facebook, vi que fazia uns sabonetes que me pareciam fantásticos e resolvi contacta-la. Ao contrário do nome ela enviou-me dois cremes, ambos vou falar em baixo. Na opinião da Su só existe dois cremes, os hidratantes ou light e os nutritivos ou heavy.  Os cremes Hidratantes são bons para se usar como creme de dia no rosto ou para hidratar o corpo, os cremes nutritivos são bons para usar como creme de noite no rosto ou para nutrir aquelas zonas do corpo, normalmente mais secas. Minha Opinião: Adorei a textura do creme hidratante, ao tocar no creme parecia que esta a tocar em claras-em-castelo pois é tão fofa. Na minha primeira aplicação e logo a seguir à aplicação achei o creme muito oleoso mas depois essa opinião foi mudada pois a pele absorve tudo e ficamos com a sensação de pele hidratada durante horas. Mas foi o nutritivo que me surpreendeu-me mais! Como a Su disse é indicado para as partes mais secas do corpo e experimentei na zon...

É o nome da nova rubrica que irei realizar. Vou falar de algumas marcas que comercializam cosmética Biológica, também irei falar da minha experiência com alguns produtos que vou testar. Para além da cosmética biológica, também irei falar de cosmética artesanal feita por portugueses para incentivar ao uso/compra de produtos portugueses. Quem for produtor e quer contribuir para esta rubrica é bastante fácil, basta mandar um email para lilianacris91@gmail.com e expor que deseja contribuir para esta pequena rubrica.

Resultados da Sondagem Tauromaquia - Cultura ou barbaridade. 2 Votos para cultura (28%) 5 Votos para Barbaridade (71%) Resultados dos comentários do Blog 1 comentário para cultura 1 comentário para barbaridade Resultados dos comentários do Facebook 1 comentário para ambos Para mim é uma barbaridade e que está muito enraizada na nossa cultura. Quando morei no Ribatejo fugia a 7 pés das largadas e vacadas. Simplesmente não gosto deste tipo de eventos. Felizmente existe poucos sítios que matam os touros na arena.

Não se esqueçam de votar na sondagem, Água - Recurso ou Negócio?

Martin Rietze fotografou o vulcão de Sakurajima, no Sul do Japão quando esta em erupção e no exacto momento que os relâmpagos se juntaram à erupção. Fotos incríveis.  Retirado daqui:  http://greensavers.sapo.pt/2013/03/20/ja-viu-um-vulcao-a-cuspir-um-relampago-com-fotos/

Os Mera-Tigre nascem todas fêmeas? Este animal marinho de 2,5 metros e de 455 kg só muda de sexo anos mais tarde ao seu nascimento e pode atingir os 37 anos de idade! Também é um animal em vias de extinção. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

O tema para discussão não deu muito resultado, por isso resolvi fazer outra sondagem. Como hoje é Dia Mundial da água a pergunta é: Água  - Recurso ou negócio? Vou ficar à espera das vossas respostas.

os frequentadores mais assíduos já sabem que eu me guio bastante pelo GreenSavers para publicar noticias e outros artigos. Hoje, dia mundial da Floresta o site publicou esta lista com os benefícios das florestas. As alterações climáticas aumentam os riscos para a saúde -  Estima-se que as alterações climáticas levem a um aumento de 2ºC a 5ºC das temperaturas médias anuais da Europa até 2100. As ondas de calor apresentam riscos, em particular para os idosos e para as pessoas que sofrem de doenças respiratórias e cardiovasculares. Muitas vezes, a qualidade do ar piora durante as ondas de calor, agravando problemas de saúde. Os idosos são particularmente vulneráveis aos impactos das mudanças climáticas. Na Europa, a proporção da população com 65 anos ou mais aumentou de 10% em 1960 para 16% em 2010 – e espera-se que aumente para 30% em 2060. Ao mesmo tempo, o número de pessoas a viver em áreas urbanas também está a crescer. Hoje cerca de 75% da população da UE ...

Hoje por ser dia mundial da Floresta e da Árvore vou vos falar de um projecto chamado Green Cork . O que é o projecto Green Cork? O projecto Green Cork incentiva a reciclagem de rolhas de cortiça, proposto pela QUERCUS . A cortiça é 100% biodiversidade e é utilizada não só para rolhas de cortiça para o vinho mas também é utilizada em vestuário, sapatos, ténis e até nos campos de futebol. São sete razões para se reciclar rolhas de cortiça: Retenção de carbono - A rolha retém cerca de 4,8 grama de CO2. Cada rolha reflete 111 grama de CO2 retidos na floresta. Barreira contra a desertificação – As rolhas geram cerca de 70% do valor acrescentado da cortiça. Esse contributo é fundamental na manutenção de um ecossistema que incorpora uma barreira efetiva contra a desertificação ambiental e social. Biodiversidade – O ecossistema da floresta de sobreiro, é um ecossistema do hotspot do Mediterrâneo, o mais rico em biodiversidade da Europa. Reciclável – As rolhas de co...

Vamos assinar esta petição? Eu já a assinei

Ultrapassamos as 13 000 visitas. Obrigada a todos!

Tenho a box programada para gravar o programa biosfera e quando regressei a casa tinha uns quantos programas guardados. Demorei um pouco a vê-los e descobri sites fantásticos na rubrica bionet. Um deles foi o  siaram  Sentir e interpretar os Açores. Tem informações bastantes informações sobre o arquipélago dos Açores desde a fauna e flora mas também do Património Cultural, Energia e Recursos Hídricos, Reservas da Biosfera, Naturalistas nos Açores e Centros de Interpretação. Aconselho vivamente a visitarem o site para conhecerem melhor a nossa região autónoma dos Açores.

Relembro que só tem mais um dia para votarem na votação,  Tauromaquia - Cultura ou barbaridade?

Foi este o sentimento que tive quando vi que tinha 5 comentários. Muito obrigada.

Isto para mim é um assunto sensível, odeio ver como fazem más podas! Por isso o Cantinho das Aromáticas vão fazer um curso no próximo sábado. A inscrição é gratuita mas obrigatória geral@cantinhodasaromaticas.pt Mais informações:  http://www.cantinhodasaromaticas.pt

Comprei lentilhas à uns tempos antes de voltar para casa dos meus pais e não sabia bem o que fazer com elas. Tenho uma pequena má experiência com lentilhas já que quando andava na Escola de Hotelaria calhava-me sempre a mim fazer creme de lentilhas e para mim aquilo não era nada bom. Ou seja Fazia a sopa mas não a comia, até ficava enjoada quando estava a fazer o creme. Então ontem no Blog compassionate cuisine colocou uma receita com lentilhas e hoje fiz uma versão dessa receita. A Receita é Bolonhesa de Lentinhas e normalmente utiliza-se esparguete, eu fiz com noodles. Podem ver a receita aqui . O resultado foi este:

Ontem lancei um tema de discussão e houve apenas duas participações que levou a um empate por isso, vou colocar a pergunta na barra lateral! Não se esqueçam de votar, tem até ao dia 21/03/2013 ás 23h59.

Mais informações:  http://o-fojo.blogspot.pt/2013/03/curso-de-introducao-permacultura-no.html

Vou fazer uma coisa diferente, vou vos dar um tema para discutirmos. E hoje o tema é: Tauromaquia - Cultura ou barbaridade?

http://www.plantarportugal.org/ Visitem e conheçam o que vai acontecer na vossa região.

Agora se carregarem no menú do blog nas rubricas From Black to Green e Agenda, vêm os posts que escrevi. Mais uma medida para vos facilitar na navegação do blog. Agora só me resta mudar algumas etiquetas de alguns posts.

Mais informações:  http://www.aldeia.org/portal/PT/5/EID/274/DETID/1/default.aspx

A vida no Oceano tem 3 dimensões? isto deve-se à água ser 830 vezes mais densa que o ar e com uma viscosidade 60 vezes superior pois os animais vivem suspensos. Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

De imagem. Venho agradecer à Mariana Mamede do Blog Chá & Girassóis que me ajudou nesta transformação (ela fez a imagem de cabeçalho e me orientou). Muito Obrigada Mariana. Espero que gostem!

Hoje o meu pai levou-me a um local que fizerem uma pequena intervenção para proteger as dunas da erosão do mar. Colocaram uma manta para que o mar não levasse a areia, devido ao avanço do mar. Quando cheguei à praia da Leirosa (o local destas fotografias fica 5 km da Praia da Leirosa) reparei logo que o mar tinha avançado bastante, conheço bem esta praia e o mar era mais afastada da costa, depois o meu pai levou-me a este local e eu fiquei bastante chocada com o avanço do mar para a costa. Deixo aqui as fotografias da duna.

Quero escrever sobre assuntos que vocês me sugerirem ou que querem que eu dê mais destaque. Por isso por favor digam o que gostavam que eu escrevesse.

Sugestões da Revista Evasões nº 279 Casal Figueira Antonio Vinho produzido  na Serra do Montejunto, Região Demarcada de Lisboa e Vale do Tejo. Preço médio 12,90€ colheita de 2011. Vadio Espumante Bruto 2009 Este vinho é natural da Anadia, Capital da Região Demarcada da Bairrada. Este vinho espumante utiliza a casta Baga. Para além do espumante esta marca também produz os Vinhos Vadio Branco e Vadio Tinto. Os preços rodam os 8,50€ e os 13,00€ Monte da Casteleja É um vinho proveniente da Região Demarcada do Algarve, esta quinta situa-se em lagos, produzindo vários tipos de vinhos, dois deles tintos (Monte da Casteleja Classico e Monte da Casteleja Maria Selection), um vinho branco (Monte da Casteleja Branco), e um vinho rosé (Monte da Casteleja Rosé). Estes vinhos são totalmente produzidos em modo biológico. Muxagat Um vinho do Douro, da mesma zona do famoso vinho Barca Velha, produzido pelo avó do criador do Muxagat. Poderá encontrar desta marca vinho Tinto e Branco. Q...

O mamífero mais rápido As chitas são os mamíferos mais rápidos do mundo, capazes de correr a velocidades de até 113 Km/hora. O mais velho Estima-se que três tartarugas gigantes tenham vivido durante mais de 175 anos, com uma delas a ter atingido uns incríveis 255 anos de idade. O mais pesado Os elefantes africanos são os mais pesados animais terrestres e os segundos mais altos.

Tenho andado a fazer pouco para o projecto From Back To Green  mas tenho me empenhado bastante na tarefa de destralhar, e com isso também, para mim, uma medida ecológica, já que estou a reduzir o meu peso que exerço no nosso planeta. Hoje destralhei a escrivaninha e a minha comoda, resultado: dois sacos, um com a tralha que foi para o lixo que estava na escrivaninha e outro com roupa que já não uso e que já não me serve. Ainda não sei o que fazer à roupa, queria dar essa roupa, mas como ainda falta o guarda-fatos, vou esperar um pouco. Alguém conhece uma instituição na Figueira da Foz que aceite roupa usada?

É o inicio de um artigo da edição número 179 da revista de evasões que este mês dedica esta edição à sustentabilidade. Vou expor aqui as suas sugestões com a minha interpretação dos textos. Aldeias de Xisto Na rota das aldeias de xistos, na Serra da Lousã, encontrará aldeias de pedra, trilhos de floresta e arquitetura local. É um percurso longo que dura cerca de 6 horas. O preço é 10€ por participante e efetua-se com o grupo mínimo de 8 pessoas. Poderá efectuar marcações através do número de telefone 235778938 e também poderá visitar o seu site  transserrano.com/ Mosteiro de Tibães  Este mosteiro localiza-se em Braga e vai realizar no dia 19 de Maio, uma caminhada gratuita. São 15 quilómetros que separam o Mosteiro de Tibães até ao Mosteiro de Redufe, passando por igrejas e outros monumentos.  Esta é uma iniciativa caminhadas com história, lançada em 2011 no âmbito das Jornadas Europeias do Património.  ...

O que mais viaja As andorinhas do Árctico voam cerca de 18 mil quilómetros a partir da Antártida a cada ano, durante a migração; depois, fazem todo o caminho de volta. O mais barulhento As baleias azuis podem ser ouvidas a mais de 800 quilómetros de distância. Com uma potência de 188 decibéis, os seus sons são mais barulhentos do que um motor a jacto. A ave mais rápida Os falcões peregrinos voam em direcção à sua presa, para atacar, a mais de 322 Km/hora. A ave terrestre mais veloz As avestruzes do Norte de África correm a uma velocidade de até 72 Km/hora, o que as torna na mais rápida ave terrestre. São também as maiores, pesando até 157 Kg. O peixe mais rápido O aguilhão-vela pode nadar a velocidades de até 109 Km/hora. Os especialistas, contudo, ainda não chegaram a uma conclusão exacta de qual será a espécie de aguilhão-vela mais veloz.

Ontem decidi experimentar legumes grelhados, neste caso foi só berinjela e curgete. Nunca tinha comido legumes grelhados e acho que vou passar a consumir mais. O resultado do jantar de ontem foi este: Utilizei os seguintes ingredientes: Arroz carolino Cogumelos Curgete Berinjela Sal Margarina Sumo de limão Preparação Cozi o arroz em aguá temperada com sal, no fim de estar cozido juntei os cogumelos (antes retirei um pouco de arroz para o meu pai); Cortei os legumes ás rodelas e grelhei-as numa placa que se leva ao fogão com um pouco de margarina. No fim de os legumes estares grelhados temperei-os com sal e sumo de limão (limão retirado do meu limoeiro). Simples e rápido!

Quem já acompanha o blog à algum tempo sabe que adoro a revista evasões e este mês a revista é dedicada ás escolhas sustentáveis. Como vocês devem imaginar acabei por compra-la. Parques urbanos, quintas, restaurantes, caminhadas, eco-hotéis é uma edição que nos leva a percorrer Portugal por locais sustentáveis e ao ar livre! Venha comigo conhecer estes locais nos próximos dias!

Mais uma vez o site greensavers publicou uma excelente lista, deta vez animais mais exagerados do mundo. O mais forte Não se deixe enganar pela aparência, o besouro-rinoceronte é um dos animais com mais força do mundo, tendo em conta o seu tamanho. Este animal consegue empurrar objectos com cerca de 850 vezes o seu peso. O maior invertebrado terrestre As pernas do caranguejo dos coqueiros podem atingir quase um metro de comprimento quando esticadas. É o maior caranguejo do mundo, capaz de escalar coqueiros para se alimentar dos seus frutos, que quebra com as enormes garras. Conhecem-se casos em que também as usou para se alimentar de pessoas feridas ou inconscientes em matas. O maior invertebrado aquático A lula gigante é o maior invertebrado no mundo, sendo que o maior espécime já alguma vez medido tinha 18 metros de comprimento. As lulas gigantes também têm os maiores olhos do que qualquer outro animal, com o tamanho semelhante a uma cabeça humana. O m...

Cientistas da Universidade da Califórnia anunciaram que, em 2050, os navios serão capazes de viajar pelo Pólo Norte durante os meses de Verão. A abertura da rota marítima reduziria os custos do transporte de mercadorias entre a Europa e a China, mas originaria uma série de novos desafios econômicos, políticos e ambientais. Uma viagem através da rota marítima do norte entre a China e a Noruega representa uma poupança média de 18 dias e 580 toneladas de combustível. Os donos dos navios alegam que é possível economizar entre €180 mil a €300 mil em cada trajecto. Será mesmo esta a melhor solução? Artigo retirado daqui:  http://greensavers.sapo.pt/2013/03/06/polo-norte-pode-tornar-se-rota-maritima-em-2050/

Na quinta-feira foi o dia em que destralhei mais. Aproveitei que não tinha luz (basta vir um vento mais forte para a luz ir abaixo), e ataquei as minhas mesinhas de cabeceiras, tenho duas e cada uma tem 3 gavetas e o resultado foi este: O Saco preto têm lá dentro: roupa interior que estava para ir para o lixo à algum tempo Meias sem par e degradadas fatos de banho No cesto estão todos os papeis e papelinhos acumulados assim como garantias que já tinham expirado. No saco da Stadivarius tem lá: cabos de telemóveis telemóveis estragados carregadores phones estragados No saco vermelho está uma caixa de um medicamento fora de prazo. Senti-me mais leve ao deitar isto tudo fora, ainda falta digitalizar pequenas coisas que quero guardar como recordação e depois também vai para o lixo ou ecoponto, dependendo da sua natureza. Agora falta-me tirar fotos a esta caixa e colocar no álbum das vendas do fac...

As lontras é o único mamífero marinho que depende exclusivamente do seu pêlo para manter  a temperatura corporal? Retirado de:  Guia do Oceanário de Lisboa. Oceanário de Lisboa

Tenho aproveitado que a minha laranjeira ainda têm laranjas e faço sumo de laranja natural, é uma forma de gastar as laranjas que a laranjeira dá. Os meus pais já deram muitas mas a árvore ainda tem muitas. Faço um pequeno jarro de 0,5 L e bebo ao almoço e ao jantar, se por acaso ainda ter sumo no jarro, bebo durante a tarde ou antes de me deitar. Vai mais um copo?

Abriram as inscrições para o Green Project Awards 2013, para verem os formulários cliquem aqui . o GPA volta a repetir a categoria Iniciativa Jovem, que estará directamente ligada ao Projeto80 , uma iniciativa que pretende dinamizar as associações de estudantes do ensino básico e secundário. Em Portugal, o GPA já distinguiu mais de 40 projectos, tendo recebido mais de 800 candidaturas ao longo das suas cinco edições. Nesta 6ª edição, o movimento pelo desenvolvimento sustentável continuará a distinguir e a promover a partilha de boas práticas de cidadãos, empresas, academia, instituições e ONG, com enfoque no empreendedorismo, na inovação e na economia verde. Retirado daqui:  http://greensavers.sapo.pt/2013/03/06/e-oficial-ja-pode-inscrever-o-seu-projecto-no-green-project-awards-portugal/ e  http://greensavers.sapo.pt/2013/03/05/green-project-awards-2013-ajudar-a-economia-a-crescer-pelo-lado-certo-com-fotos/

O Green Savers premeia-nos muitas vezes com listas para pouparmos e esta é mais uma dessas excelentes listas, 1.Regra dos 3R (reduzir, reutilizar, reciclar): ao comprar, considere a qualidade e o período de vida útil dos produtos. Ao usar produtos até ao seu fim de vida útil, não está a gerar resíduos desnecessários. 2.Dar prioridade a materiais biodegradáveis, reciclados e recicláveis – tanto a nível do produto como da embalagem. 3.Quanto menos embalagens, melhor. Embalagens maiores, em vez de várias individuais, poupam material e reduzem a quantidade de desperdício. 4.Escolher produtos com menor quantidade possível de substâncias prejudiciais à saúde e ao ambiente. Pense duas vezes antes de comprar produtos que contêm substâncias tóxicas, solventes orgânicos ou outros, que se libertem e acumulam nos tecidos do nosso corpo e não se degradam facilmente. 5.Não comprar produtos produzidos com PVC, já que durante a sua produção, utilização e eliminação podem ser liber...

Está proposto uma alteração ao código da estrada que as crianças ao andarem de bicicleta poderão pagar multa entre os 60€ aos 300€. Segundo o jornal Público, a proposta de lei já está no Parlamento, seguindo agora o processo legislativo, mas é certo que as crianças até sete anos terão obrigatoriamente de andar de capacete. Mesmo que a proposta de lei não seja aprovada para a segurança dos vossos filhos é melhor darem um capacete para eles poderem andar de bicicleta!

É uma nova acção sensibilização e recolha de lixo na praia da Figueira da Foz realizada pela DwC & Surfrider Foundation Europe para o dia 30/03, o local será divulgado na última semana de Março. Querem participar? Poderão ver o evento aqui e inscreverem-se aqui . Se for nas praias da margem sul do Mondego podem contar comigo! E lá vou ter que começar a treinar para ver se não chego ao local toda partida porque irei de bicicleta.