Aula experimental de Yoga
Ontem para comemorar o Solstício de verão fui a uma aula experimental realizada pelo centro Chintámani de Coimbra.
A aula foi ao ar livre e o sol até aquecia a alma (estava algum vento que poderia trazer alguns arrepios). Apesar do vento foi uma boa aula.
Nunca tinha feito yoga e já tinha pedido a uma das professoras que dá aulas neste centro se podia o visitar e como se procedia depois os horários, mas depois fizeram este evento e claro não o poderia perder.
Definitivamente uma experiência a repetir! (para praticar regularmente)
A aula foi ao ar livre e o sol até aquecia a alma (estava algum vento que poderia trazer alguns arrepios). Apesar do vento foi uma boa aula.
Nunca tinha feito yoga e já tinha pedido a uma das professoras que dá aulas neste centro se podia o visitar e como se procedia depois os horários, mas depois fizeram este evento e claro não o poderia perder.
Definitivamente uma experiência a repetir! (para praticar regularmente)
(Estou ao fundo de camisola azul)
Mais informações sobre o centro de Yoga Chintámani poderá visitar o site: http://www.centroyogacoimbra.com/
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