sexta-feira, 6 de abril de 2012

To do list By Eco Guru


Dizer a 5 amigos (1 ponto)
Adicionar a primeira acção (2 pontos)

Comida
Comer alimentos frescos em vez de congelados (1 ponto)
Comer comida vegetariana em vez de carne duas vez por semana (5 pontos)

Aquecimento
Diminuir um grau no termostato (4 pontos)
Desligar as luzes em salas vazias (5 pontos)
Desligar o aquecimento meia hora antes de ir dormir (3 pontos)
Fechar os estores à noite (4 pontos)
Fechar as portas em salas aquecidas (4 pontos)
Usar um termostato individual para cada radiador (2 pontos)

Água
Tomar duche em vez de banho de imersão (5 pontos)
Tomar duche em menos de 3 minutos (3 pontos)

Cozinha
Cozinhar com as tampas dos tachos e panelas (1 ponto)

Electricidade
Remover o gelo do congelador (2 pontos)
Verificar e substituir o isolamento do Frigorífico (1 ponto)
Desligar as luzes quando a sala está vazia (1 ponto)
Substituir as lâmpadas incandescentes para lâmpadas economizadoras (2 pontos)
Desligar as os aparelhos do Stand By (2 pontos)
Lavar roupa com a máquina cheia e a baixas temperaturas (1 Ponto)
Secar a roupa ao ar livre (2 pontos)

Papel/Desperdício
Diz não ao correio não desejado (2 pontos)
Use papel reciclado (3 pontos)
Reduzir a quantidade de lixo doméstico (1 ponto)
Reduzir o consumo de sacos de plástico (1 ponto)

Mobilidade
Distancias de menos 5 km andar a pé ou bicicleta, duas vezes semana (4 pontos)
Ir para o trabalho de transportes públicos (5 pontos)
Experimentar em partilhar o carro (5 pontos)
Planeie e reduza as viagens (4 pontos)

Férias
Use alternativas de viagem (5 pontos)

Total: 57
Categoria: Green Helper
Actualizado em: 06/04/2012

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